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S’accueillir contre un arbre réduit le stress, stimule le système immunitaire et améliore l’humeur. Cette pratique simple mêle contact sensoriel et connexion à la nature,[…]

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Conseils pratiques pour gérer une grossesse gémellaire au travail La gestion grossesse gémellaire au travail demande une adaptation constante du rythme professionnel. Les femmes enceintes[…]

Comprendre les causes des nausées de grossesse Les causes des nausées grossesse sont multiples et complexes, liées essentiellement aux transformations physiologiques et hormonales qui s’opèrent[…]

Comprendre les huiles essentielles et leur rôle dans le bien-être mental Les huiles essentielles sont des extraits concentrés de plantes, obtenus principalement par distillation à[…]

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